应急逃生技能

火 场 逃 生

――保持镇定，判断火势，决定逃生方法

        面对浓烟和烈火，要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。

        注意：千万不要盲目地跟从人流，亦不可逆人流而行，以免被人群踩踏。

――从安全通道逃生

        逃生准备：穿上质地较厚的衣物，向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿毯子等将头、身体裹好，再冲出去。

        逃生过程：用湿毛巾、口罩蒙住口鼻；尽量降低身体重心（弯腰或匍匐前进），以减少烟雾吸入量，防止中毒。

――固守待援

        退回屋内：假如用手摸房门已感到烫手，此时应退守到屋内，关紧迎火的门窗，打开背火的门窗。

        防烟火入侵：用湿毛巾或湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被蒙住门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入。

        充分暴露：应尽量呆在阳台等易于被人发现的地方。可呼喊、晃动鲜艳衣物等，发出求救信号。

――阳台、窗口自救逃生

        结绳自救：救援队员还没有到达，火势已很大时，不要盲目跳楼，可用绳子或用窗帘、床单等结成绳子，拴在窗口、水管、暖气管等固定物上，用毛巾保护手心，顺绳滑下。注意绳子打结一定要牢固。

      跳楼：只有在楼层不高（一般4层以下），不跳楼即被烧死的情况下，才采取跳楼的方法。

      发生火灾后逃生“四不可”:

     1、不可乘坐电梯逃生。因为此时可能发生断电，乘坐电梯可能会使自己困于电梯之中。

     2、不可贪恋财物。生命是最重要的，切不可因一时贪财葬送性命。

     3、不可盲目跳楼。即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁，千万不可盲目跳楼，要耐心等待救援人员的到来。

     4、身上着火不可奔跑。因为奔跑或拍打时会形成风势，加大火势。应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。

踩踏事件现场逃生

       2007年11月10日，重庆市沙坪坝区家乐福超市组织10周年店庆促销活动，类前来参加抢购的人多，发生了群众滑倒引发的踩踏事故，造成3人死亡，31人受伤（其中7人重伤）。

       为避免此类惨剧在我们身边上演，我们应提高安全意识，掌握必要的逃生技巧，避免类似悲剧的发生。

      踩踏逃生

      1、进入公共场所要先注意安全通道、安全出口的位置，以便发生事故后能及时找到最近的安全出口。

      2、发觉拥挤的人群向着自己行走的方向涌来时，应该马上避到一旁，不要盲目奔跑。

      3、遭遇拥挤的人流时，行走、站立要稳，不要采用体位前倾或者低重心的姿势。鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

      4、当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。

      5、如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如栏杆之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。

      6、当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。

      7、若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。

      8、有人指挥疏导人群时，要听从疏导人员指挥，不要逆人群而行。

      9、踩踏事件发生后，不要慌张，要尽快报警，等待救援，同时要抓紧时间开展自救和互救。

     容易发生踩踏事故的地点：

     学校、商场、地铁、体育场馆、影剧院、酒吧、歌舞厅、庙会、灯会、狭窄的街道、楼梯等。

     注意：不要因为贪图小便宜、好奇心强，盲目加入挤、抢人群!

交通事故现场逃生

       车辆事故逃生

       1、汽车发生碰撞时，碰撞的主要方位不同司机一侧时，司机应紧握方向盘，两腿向前伸直，两脚踏实，身体后倾，保持平衡；碰撞的主要方位临近司机座位或者撞击力度较大时，司机应迅速躲离方向盘，将两脚抬起，以免受到挤压。

       2、汽车发生碰撞时，乘客应双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手，低下头，利用前排座椅靠背或手臂保护头部。

       3、如果乘客被困车内，车门、窗无法打开时，可利用车上的破拆工具击碎玻璃或撬开车门开辟逃生通道。

      4、发生翻车事故，只能跳车逃生时，应向车辆翻转相反方向跳跃，落地时双手抱头顺势向惯性方向滚动或奔跑一段距离，避免遭受二次损伤。

       水上交通事故逃生

     1、弃船逃生时，穿好救生衣，注意分清前后面。

     2、需采取跳水逃生的情况下，跳水时双臂交叠在胸前，压住救生衣。吸一口气，一手捂住口鼻，眼睛向前看，双腿并拢跳入水中。

     3、跳水时，最好跳得远一些，以免被卷入下沉船的漩涡内。

     4、可拍击水面，呼喊寻求救援。

     5、注意保持体温。

危险化学品泄漏事故逃生

       2004年4月16日 ，重庆天原化工总厂发生氯气泄漏事故，导致周边群众被迫疏散。由此可见，危险有可能就在我们的身边，了解危险化学品泄漏后的逃生对我们每个人都很重要。

      泄漏逃生

      1、 发生泄漏，现场作业人员应立即停止操作，迅速撤离泄漏污染区。泄漏物若是易燃易爆的，撤离时应在有可能的情况下，及时移走事故区爆炸物品、熄灭火种、切断电源。人员来不及撤离，发生爆炸时，应就地卧倒。

      2、撤离时要弄清楚毒气的流向，往上风侧撤离，不可顺着毒气流动的方向走。

      3、撤离时，可用湿毛巾、湿口罩等捂住口鼻，保护呼吸道。

      4、发生大量泄漏时，不要慌乱，不要拥挤，要听从指挥，特别是人员较多时，更不能慌乱，也不要大喊大叫，要镇静、沉着，有秩序地撤离。

      5、当发生毒气泄漏时，若没有穿戴防护服，决不能进入事故现场救人。因为这样不但救不了别人，自己也会被伤害。

      受到危险化学品伤害后的处理

      应根据毒物侵入途径的不同及时采取最佳的处理措施：

      1、通过皮肤侵入：应立即脱去受到污染的衣物，用大量流动的清水冲洗，同时要注意清洗污染的毛发。对化学物溅入眼中者，要及时充分冲洗，冲洗时间不少于10-15分钟。忌用热水冲洗。

      2、通过呼吸系统侵入：应立即送到空气新鲜处，安静休息，保持呼吸道通畅。

      3、通过消化系统侵入：应尽早进行催吐。若误服腐蚀性毒物，可口服牛奶、蛋清、植物油等对消化道进行保护。

      4、患者被救出毒物现场后，如心跳、呼吸停止，应立即施行心肺复苏术。对中毒者进行人工呼吸时，救护者应做好防范措施。如对硫化氢中毒者进行口对口人工呼吸之前，要用浸透食盐溶液的棉花或手帕盖住中毒者的口鼻。

      家用燃气泄漏应采取的措施：

     1、迅速关闭气源的阀门，切断气源。

     2、打开门窗，通风换气。不要开启抽油烟机、排风扇等。

     3、杜绝火种。严禁开启电器开关、按门铃、室内拨打电话、脱化纤衣服。

地震逃生

        1.教室内的避震与撤离：在地震来临时要保持镇静，切莫惊慌失措，千万不要匆忙逃离教室，不可乱跑跳楼，在教师的统一指挥下，迅速抱头闭眼躲到各自的课桌下，双手要紧紧抓住课桌的腿，以免课桌震动将课桌震倒。地震后再有组织地迅速撤离教室。疏散过程中要将桌椅放在桌下，让开撤离通道。此时要注意，撤离方向应从前后门有序地行进，位于后边的学生从后门撤离，位于前边的学生从前门撤离。若有同学摔倒，后面的学生要迅速将其扶起，防止踩踏事件发生。下楼过程中，应双手抱头沿楼道两侧行进，不要拥挤，在楼道拐角等狭窄的地方要放慢速度。按照指定路线，双手抱头迅速有序撤离。

        当安全撤离室外操场或空旷的地带后应听从学校安排，以班为单位双手抱头蹲下，使身体重心位置降低，避免身体过高将身体摔倒引发混乱。待学生集中后，各班要迅速清点人数，然后报告学校相关负责人，以便学校在地震后安排组织救援工作。

        2.就餐时的避震与撤离：在餐厅就餐时，同样要做到就地避震或者趴倒在地使重心尽可能降低，脸朝下不要压着口和鼻，同时双手抓住身边牢固的物体，防止震动时身体有移动，也可蹲下或坐下。震后在餐厅工作人员的指挥下有序地撤离，撤离时，用餐具顶在头上或双手抱头，后面的同学要与前面的同学保持一定的距离，特别是在门口狭窄的地方要放慢迅度。    

        3.宿舍内的避震与撤离：地震发生时，下铺的同学要迅速跺到床下或墙角，上铺的同学应立即下床，使身体重心降到最低，尽量蜷曲身体，注意保护头和颈，用身边物体保护头、眼、口，避免灰尘令人窒息，待震后迅速撤离。

        4.在室外或操场避震：地震发生时，若在室外或操场，应趴下、蹲下或坐下，双手护住头部，避开高大建筑或危险物体，千万不能因忘拿东西返回教室。

        5.在家里时的避震与撤离：在家里遭遇地震时，应尽可能关掉家中电器，切断电源，关闭煤气，防止次生灾害发生。而后要躲在结实或不易倾倒的物体下或旁边，抓住身边牢固的物品然后蹲下或坐下，把身体尽量蜷曲起来。也可以跺到卫生间、厨房等空间小的地方避震，千万不能到阳台或乘电梯进行避震。

        6.震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，了解震情趋势，做好防震准备，不听信、传播谣言。

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